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  • 冬季如何养生?冬季养生吃什么?
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-26
       冬季如何养生?冬季养生吃什么?   随着天气的逐渐变冷,很多朋友都感觉每天精神不济、哈欠连连,专家表示这是因为你没有遵守冬季养生原则造成的,今天不如就让柳安堂中医养生的小编带你来了解下入冬以后应该如何养生保健吧。   入冬以后要遵守哪些养生原则   早睡晚起   天气变冷以后很多人都会早早的洗澡上床躺着,但还是有一大部分朋友会熬到凌晨1、2点才睡觉。专家提醒,进入冬...
  • 古人房事中医养生妙招有哪些
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-26
       古人房事中医养生妙招有哪些   同房是为了享受性爱,做好平时的养生,则能让这种享受持久。为此,我们可以了解一些古人房事养生妙招。   古人房事养生妙招有哪些   弱入强出,行气补脑。   性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。   先肾后心,弗欲强之。   任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力...
  • 中医热敷有什么好处?
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-23
       中医热敷可以用来治疗多种运动相关的骨骼肌肉损伤。热敷治疗有很多种方法,是否能发挥最大功效要根据损伤不同来选择,把握热敷的治疗时机相当重要。   热敷有什么好处?   热敷的功效主要有:   缓解疼痛;缓解僵硬;减少肌肉痉挛;松弛紧张的肌肉和关节;使软组织恢复正常柔软性;增加损伤部位血供,促进血液循环,有利于愈合。   什么时候进行热敷治疗比较适宜?   热敷治疗应用于慢性...
  • 做按摩推拿,听到骨骼响才有效?
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-18
       做按摩推拿,听到骨骼响才有效?   随着生活方式、工作方式的转变,我们的身体遇到了各种各样的烦恼,如颈椎病,腰椎病等疾病逐年的攀升。按摩是一个很好的养生方法,为了迎合消费者的需求,按摩诊所也是越来越多,按摩的确能治病,但是我们按摩的时候要注意以下的三大误区。   误区一、腰酸背痛不要紧,按摩一下就搞定   白领们长期低头工作,极容易引起肌肉僵硬疲劳。天长日久会造成颈椎腰椎小关...
  • 中医推拿和普通按摩有什么区别?
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-16
       中医推拿是中医保健和防治疾病的一种方法,追溯中医按摩推拿的历史,在扁鹊时期就已经有了。另外按摩推拿的好处是非常多的,你有详细了解过按摩推拿的好处吗?不知道的也不要着急,下面小编就为你详细的介绍按摩推拿的优缺点。   推拿简介   推拿属于中医外治范畴,推拿师通过“手法”所产生的外力,在患者身体特定的部位或穴位上做功,而这种功是推拿师根据患者具体的病情、运...
  • 中医推拿四大疗法有效治疗高血压
    中医养生 信息来源:柳安堂古中医连锁品牌 日期:2018-01-12
       中医推拿四大疗法有效治疗高血压   有人说,高血压不可怕,可怕的是其并发症!事实也确实如此!很多人一旦上了年纪,高血压往往就不约而至,而此时如若不重视治疗,很多疾病又会好似祸不单行般紧随而至!   高血压的出现,时常猝不及防,令我们感到苦恼不堪、甚至不知所措。专家指出:治疗高血压的方法有很多,药物治疗可谓最为常见,同时中医推拿疗法对于辅助治疗高血压也有很好的效果!   中医推...
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